室內空氣質量的優劣對一個人的健康狀況影響極大！但許多人不知道，包含室內的建材、家具、清潔劑甚至是貼身衣物、餐具、文具都可能悄悄釋放著危害人體的甲醛、甲苯……等物質，如果吸入過量，可能引發頭痛、嗜睡、惡心甚至于癌癥！想避免這些無所不在的化學成分侵蝕家人健康，就得在裝潢時謹慎選材、規劃良好動線，并在裝潢后不時開窗通風、使用具除醛效用的空氣清凈機。以下就帶大家了解健康殺手－－甲醛，并進一步提出避免甲醛的有效方法。

一、認識甲醛

甲醛是無色有刺激氣味的氣體，易溶于水，具有防腐、殺菌作用，且因化學性質活躍，成為制造合成樹脂的重要原料之一，被廣泛應運用于多種建筑材料與居家用品中。

二、生活中那些地方有甲醛？

甲醛被大量使用于居家環境中，以下為大家列出可能含有甲醛的物品：

1.裝潢建材／家具

合成樹脂、黏膠、漿糊、油漆、防蝕涂料、膠合板、壓制木商品、纖維板、發泡絕緣材、隔熱層等三千多種建材，以及沙發、系統柜、餐椅、床等家具。

2.織物

新衣服、地毯、窗簾以及具有抗皺、防水、防蛀蟲、防霉、防縮水處理的布料。

3.其他

指甲油、沐浴乳、洗發膏、潤絲精、除臭劑、各種防腐劑、香煙、電子煙、文具、環保筷、學校作業本、感光紙、顯影劑、芳香劑、消毒劑、汽車清潔劑、漆器。

三、甲醛對健康的危害

甲醛已被世界衛生組織確定為致癌和致畸型物質，是無聲無息的隱形殺手！據有關研究指出：甲醛短期對人體健康的影響有嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能異常、肝功能異常和免疫功能異常等方面。

甲醛濃度在空氣中達到0.06–0.07mg/m3時，兒童會發生輕微氣喘。

甲醛含量為0.1mg/m3時，會有異味和不適感。

甲醛達到0.5mg/m3時，可刺激眼睛，引起流淚。

長期接觸低劑量甲醛，可引起慢性呼吸道疾病、鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、月經紊亂、細胞核的基因突變等嚴重問題。

四、如何避免甲醛？ 

甲醛最令人頭痛的地方在于它會從源頭慢慢釋放3～15年，才會揮發殆盡，因此在購物時最好避開來路不明的選項，購買知名品牌、來源清楚的產品，衣物也需洗晾后再穿，裝修時則必須注意5大重點：

1. 挑選綠色環保建材

裝潢時即選擇無甲醛或低甲醛綠色環保建材。

2. 除甲醛工程

市面上已有廠商提供裝修前、后去甲醛的解決方案，主要是在裝修時于未經任何處理的建材上涂刷含有甲殼素的除甲醛涂料，裝修后于柜體、家具補涂除甲醛劑或光觸媒噴霧，徹底將甲醛請出門。

3. 持續通風

想降低室內甲醛濃度的話，應規劃開放式動線，讓家人能夠自在活動外，也能創造流暢的通風對流，帶走滯留于空氣中的有害因子。

4. 選用金屬、原木家具

為避免低劣廉價的黑心制品釋放有害甲醛，應多選擇原木釘接或金屬材質等幾乎沒有使用到黏著劑的家具。

5. 空氣清凈機

使用空氣清凈機可有效濾除甲醛、PM2.5、VOC、灰塵、花粉、寵物毛發、細菌、異味等物質，再將干凈空氣遞送到室內各處，讓家人呼吸道純凈無憂的鮮活空氣。

但必須注意，并非所有空氣清凈機都具有除甲醛功能，在購買時還是要先確認是否為加強除甲醛的機種。若不清楚的話，可產品說明書或直接詢問專業銷售人員。

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