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相信大家也對螨蟲有一定的了解，如果不常常洗頭、床上被單也不經常清洗，上面就會有很多的螨蟲，而螨蟲也存在很多的危害，所以，我們需要保證勤快的清潔和衛生，不讓螨蟲有可乘之機。

一、螨蟲怕光，有的人就問了，是否可以通過曬太陽來除螨蟲呢？

答案是不完全能，螨蟲雖然怕光，但是如果你去曬太陽，那么螨蟲會向深處爬，來躲避陽光，所以，如果是人曬太陽，螨蟲則會向毛囊深處爬行。

二、螨蟲的生活習性

螨蟲喜歡在晚上活動，所以有很多不注意清潔頭發的人們，可能會感覺晚上會更加的頭癢，這就說明螨蟲在活動了。

另外，螨蟲生活的環境，更喜歡人們的皮脂腺和毛囊肉，更多的會存在于頭皮、棉布皮脂腺發達的部位，我們肉眼是無法看見螨蟲的，只能在顯微鏡下面來觀察。

螨蟲以人們的毛囊內細胞液、皮膚油脂、老角質為食，然后會分泌一種解脂酵素，這種解脂酵素會進一步的分解和復式毛囊及皮脂腺。

所以，如果不注意除螨的話，長久下來會導致頭部越來越油、頭發發癢，嚴重的會導致頭發脫落，引起毛囊炎、脂溢性脫發等癥狀。

根據相關的醫學研究表明，頭發油膩容易脫發的人，患頭螨的可能性為80%，而頭皮健康的人，患頭螨的可能性為10%。

三、被褥上的螨蟲更不可忽視

有的人以為，曬曬被子就好了，這樣確實能夠起到一定的作用，但是更重要的還是需要我們來保持日常的清潔衛生。

根據英國的一項調查顯示，如果一個床單有8年沒有清洗，臟的不能在臟了，上面就會有千萬只塵螨生存。

在臥室中，最臟（指螨蟲）的地方有：床墊、枕芯、空調、地毯等幾個地方，雖然不上千萬，但是萬，總得有。

四、怎樣科學的除螨？

1、勤清洗

螨蟲存在于人們的毛囊中、被褥枕頭中，我們身上的螨蟲并不能依靠暴曬來除螨，因為這樣會導致螨蟲往毛囊深處爬行。

床單被褥上的螨蟲，除了經常的暴曬之外，我們還要注意平時的清潔，一般正常的話，應當保持每周清洗一次床單、被罩、枕套，不然的話，上面就會有很多的螨蟲在生存，威脅到我們的生活健康。

2、使用有機迷迭香清爽的洗發精

這種有機迷迭香洗發精，可以殺菌除螨，除螨的效果也比較好，能夠有效的殺死生存在毛囊內的螨蟲，并清潔毛孔。另外也有很多種類的清潔精、洗發露都具有很好的殺螨除螨作用，但是很多的都比較貴。

3、苯甲酸芐酯搽劑

這是比較常見的殺螨除螨劑，另外還具有一定的治療疥瘡、體虱等作用。

4、采用除螨儀除螨

現在的科技也很發達了，什么沒有呀，當然也會有專門的除螨儀，我們也可以使用專門的除螨儀來進行除螨。

相信大家也了解到了有關螨蟲的危害了吧？另外后面的保持清潔衛生的好習慣也十分重要。不要以為經常曬太陽就能夠除去身體上面的螨蟲了，還是采用科學的除螨方法，來除螨吧。