春節假期接近尾聲,各地有關部門已經開始上班參與新型肺炎防治工作當中,人員開始流通起來,那么怎么在日常上班工作中加強疫情個人防護呢?下面給大家介紹幾點進行關注。
一、出門前
1、先測自己的體溫;
2、評估自己的身體狀況;
3、準備好一天要用的口罩、消毒紙巾等;
二、上班途中
1、盡量選擇步行、騎行、開私家車等;
2、乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手觸摸車上的物品;
3、乘坐出租車或網約車前開門通風。自身戴好口罩并提醒司機佩戴;
三、乘坐電梯
1、務必戴好口罩,接觸按鈕時可用紙巾隔開;
2、不要用手揉眼睛、觸碰面部;
3、盡量不在電梯內交流、出電梯后第一時間洗手;
4、低樓層的人建議走樓梯,盡量不要觸摸扶手;
四、進入辦公室
1、室內也要佩戴口罩;
2、每日通風3次,每次20—30分鐘,通風時注意保暖;
3、咳嗽、打噴嚏時,最好用紙巾遮擋;
4、盡量減少中央空調的使用;
五、工作中
1、減少面對面交流、盡量線上溝通;
2、和同事保持1米以上的距離;
3、勤洗手、傳閱紙質文件前后都要洗手;
4、多飲水,每人每日飲水不應少于1500毫升;
5、減少集中開會,控制會議時長;
六、怎么吃飯
1、盡量從家里帶飯;
2、如果去食堂或餐廳,錯峰就餐,避免扎堆;
3、坐下吃飯最后一刻才摘口罩;
4、避免面對面就餐,吃飯時盡量不說話;
七、下班時間
1、堅決不要約飯、聚會!
2、洗好手,戴口罩,不逗留,立即回家
八、回到家中
1、先洗手,并開窗通風;
2、把外套、鞋子、包等放置在固定房間的角落,及時清洗;
3、尤其注意要給手機、鑰匙的等進行消毒;
4、多喝水,適當鍛煉,注意休息;
以下行業更要注意:環衛工人、公交車司機、安保人員、快遞人員等,接觸人員較多,感染風險更高,因此要做好以下幾點:
1、口罩在弄濕、弄臟導致防護性能下降時,要及時更換;
2、勤洗手,每天至少測量兩次體溫;
3、一般情況下,不必穿戴防護服或者防護面罩等防護用品;
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