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室內(nèi)裝修也要警惕“光污染”
發(fā)布時間:2010-01-15 作者:ccy 瀏覽:44

概要: 雜亂燈光削弱嬰幼兒視力問題一:裝修過于明亮為了讓居室看起來更加“富麗堂皇”并在一定程度上彌補采光不足。有些家庭偏愛用顏色較高的瓷磚裝修,甚至在室內(nèi)安裝多個鏡面、刷白粉墻等。這樣做有什么不合理之處。專家點評:一般情況下,屋頂和墻面的光反射系數(shù)宜低于60%,地面宜為15%~35%。過分明亮的裝飾面,會使反射系數(shù)高達90%,超過人體的承受范圍。

    雜亂燈光削弱嬰幼兒視力

    問題一:
    裝修過于明亮
    為了讓居室看起來更加“富麗堂皇”并在一定程度上彌補采光不足。有些家庭偏愛用顏色較高的瓷磚裝修,甚至在室內(nèi)安裝多個鏡面、刷白粉墻等。這樣做有什么不合理之處?
    專家點評:一般情況下,屋頂和墻面的光反射系數(shù)宜低于60%,地面宜為15%~35%。過分明亮的裝飾面,會使反射系數(shù)高達90%,超過人體的承受范圍。置身于這樣一個反光強烈、缺乏色彩的環(huán)境,眼角膜和虹膜可能受到傷害,導致視疲勞或視力下降,增加白內(nèi)障發(fā)病率。同時,還會擾亂正常的生理節(jié)律, 誘發(fā)神經(jīng)衰弱和失眠。

    問題二:
    五顏六色的燈光
    不少家庭在選用燈具和光源時,為了追求浪漫、豪華,往往忽視合理的采光需要,把燈光設(shè)計成五顏六色的,有時看起來還比較雜亂。這對健康有影響嗎?
    專家點評:顏色雜亂的燈光,除危害視力外,還干擾大腦中樞神經(jīng)功能。人們長期生活在過量的、不協(xié)調(diào)的光輻射下,可能出現(xiàn)頭暈、目眩、失眠和情緒低落等癥狀,甚至出現(xiàn)血壓升高、心悸、發(fā)熱等。“光污染”對嬰幼兒的影響更大,不僅削弱視力,還影響視力發(fā)育。
    如何改善室內(nèi)視覺環(huán)境?
    “光污染”不可小覷,有什么辦法可以避免它對健康的不良影響呢?
    1.照明考慮功能需求和色調(diào)搭配。
    裝修時應根據(jù)不同空間、場合及對象,選擇不同的照明方式。例如:臥室燈光比較溫馨,書房和廚房要求明亮實用,衛(wèi)生間則盡量溫暖、柔和。一般在室內(nèi)照明中,主光源為冷色調(diào),輔助光源宜為暖色調(diào)。此外,從房間的用途來看,書房、客廳、廚房等宜采用冷色光源,而臥室、衛(wèi)生間、陽臺等宜采用暖色光源。

    2.保持光源穩(wěn)定,拒絕光線直射入眼。
穩(wěn)定的光源避免了明暗交替或閃爍的現(xiàn)象,能保護視力,提高工作和學習效率。照明方向和強弱也應受關(guān)注,否則強光直射入眼,會產(chǎn)生不良影響??刹捎谩岸握彰鳌钡姆椒?,把燈光打到天花板后反射下來,既不損傷眼睛,又增添浪漫的氛圍。

    3.合適的燈具可降低“光污染”影響。
室內(nèi)常用的光源,其照明亮度和“光污染”影響會不相同。柔和的白熾燈、鏡面白熾燈及熒光燈造成的“光污染”影響較小,居室內(nèi)可多采用此類光源。局部照明時,應用遮光性好的臺燈,以阻擋這類光源所含的較多紅外線輻射。

    4.正確選擇瓷磚和涂料。
家庭裝修時,建議挑選反射系數(shù)較小的瓷磚。由于白色和金屬色瓷磚反光強烈,不適合大面積應用。書房和兒童房則考慮用地板代替地磚。如果安裝了明亮的拋光磚,平時應開小燈,把“光污染”降至最低。
涂料的應用也有講究。由于淺色涂料對視力影響較小,在歐洲國家,特別是德國,人們已逐漸使用米黃、淺黃等代替刺眼的白色涂料粉刷墻壁,以減弱高亮度的反射光。

    5.植物改善環(huán)境。
    在起居室種植花草,將大自然的清新色調(diào)引入室內(nèi),不僅能調(diào)節(jié)室內(nèi)光環(huán)境,也讓人心情舒暢。
日常生活中其他“污染”現(xiàn)象
    ●沐浴時,持續(xù)使用“浴霸”等輔助設(shè)備,可能出現(xiàn)頭暈目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀。這是因為耀眼的燈光刺激了大腦中樞神經(jīng)的緣故。
    ●城市高樓的玻璃幕墻,在烈日照射下變成巨大的反光鏡。如果在交通繁忙地段,建筑物的強烈反光會妨礙司機正常駕駛。