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概要： 回國最好“宅”7天 海外學子積極應對甲型H1N1流感
山東一新華書店內，一名讀者正在閱讀《甲型H1N1流感防治百問》，學習防控甲型流感知識。
●海外學子支持祖國防控措施
就讀于美利堅大學應用數學專業的黃曉婧前幾天剛從美國飛回上海，針對目前正在蔓延的甲型H1N1流感疫情，回國前她做了必要的防護工作。平時在與家人的交流中，小黃也了解到國內采取的一些防控措施，例如入境時要接受體溫檢測等。雖然有了一定心理準備，在飛行途中小黃的心里還是有些忐忑不安，“飛行途中，機艙里有些冷，當時還在想可千萬別凍感冒了啊。”說到這，小黃不由自主地笑了起來。
“飛機降落在浦東國際機場的時候，機場的檢疫人員要挨個測體溫，大家都很支持，自覺配合檢測。”小黃說，“為了祖國和家人的健康，采取這種措施是必要的。”
得知歸國人員最好在家自我監測7天的消息后，小黃“乖乖”地呆了一星期，足不出戶。不僅如此，小黃還主動打電話告知親戚朋友，自己剛從美國回來，一周內不要到家探訪，避免不必要的麻煩。
截至6月3日16時，中國內地共報告51例甲型H1N1流感確診病例。為防止甲型H1N1流感疫情蔓延，中國**采取了各種防控措施，其中也包括各地加強了對疫區歸國人員的篩查。針對這些措施，和小黃一樣，海外學子均表示支持。
●回國前，避免一切可能導致病毒傳染的途徑
美國紐約城市大學的小劉對筆者說，起初她并沒有意識到甲型H1N1流感的危險程度，在與國內親屬的交流中，得知國內采取的一些防控措施，大家的防范意識也在慢慢增強。小劉同時也表示，由于紐約地區近來氣候變化較大，周圍同學感冒的不少，大家都積極就醫，甲流對他們平時的生活并沒帶來什么影響。
英國倫敦政經大學的勞文思介紹說，面對甲型H1N1流感，周圍的中國留學生均能以平常心對待。“現在大家更擔心的是期末考試。”
美國、加拿大等國高校即將放暑假，不少留學生將陸續回國。不少人擔心，更多留學生回國會增加輸入性甲型H1N1流感的風險。筆者在采訪中發現，面對甲型H1N1流感，身在海外的留學生一方面能以平常心對待；另一方面近期打算回國的留學生都表示為了祖國和家人的健康，回國前會加強自我防護，減少外出和公共活動。
美國喬治梅森大學的小李近日打算回國，“回國前加強了自我保護，外出時都隨身帶著洗手液和消毒紙巾，雖然回國者并不一定攜帶病毒，但是我們也要本著對社會負責的心態去避免一切有可能導致病毒傳染的途徑。”小李的話也代表了很多即將歸國的留學生的心聲。
●應該提倡回國“宅”7天
當筆者問道，回國要“宅”7天，有沒有感覺到不適應時，小黃說：“國家采取的防控措施不光是為了‘小家’，也是為‘大家’考慮的，我是支持的。另外，我們國家有自己的國情，醫療條件有限，不像美國醫療條件那么發達。此外，我們國家人口多、密度大、流動大，萬一流感蔓延了就不可收拾了。我們有我們的難處，國家這么做也是為公眾負責。”
小黃還告訴筆者，她的很多回國同學也都在家“宅”著，“留家察看一星期，也不是什么大不了的犧牲，本來么，留學生回國就是為了回家。”
“個人覺得回國的時候自行佩戴口罩，配合疫情檢查，7天內盡量避免出門，加強自我防范，這對自己和別人都是一種負責的態度，應該提倡，也是一種義務吧。”小黃說。
鏈接：
深圳市衛生局致留學生家長的信
近日，深圳市衛生局致信留學生家長，信的內容如下：
最近深圳發現了5例輸入性病例，均是海外歸來的學生。作為留學生的家長，您一定也擔心自己的孩子會染上甲型H1N1流感。其實，甲型H1N1流感是一種可防、可控、可治的傳染病。當然，有效的防控也需要您的參與和配合。若您的子女近期有歸國的打算，請您告知他以下幾點：
1、留存好旅行的相關信息，叮囑他保留登機牌，記清航班號、登機日期、登機地點、換乘的航班及換乘時間，換乘期間居住的酒店以及居住酒店的房間號等。一旦有人發病，這些信息能夠幫助您的子女確認是否與發病者同機，機上座位是否相鄰，是否居住過同一酒店等。
2、做好居家觀察。在您的孩子回家后7天內，盡量避免其參加同學聚會，探望親友、師長，去人多的公共場所。居家觀察期間，要保持良好衛生習慣，經常和徹底地用肥皂和水清洗雙手。同時，要保證睡眠充足、營養膳食和堅持鍛煉。另外，也要注意家庭成員個人衛生和環境衛生。
3、配合接受醫學觀察。當看到新聞機構正在尋找甲型H1N1患者的密切接觸者，若您的孩子曾與該患者乘坐過同一交通工具（飛機、火車等），請讓他主動聯系深圳市疾病預防控制中心或撥打公布的熱線電話，報告其相關信息，積極配合相關的流行病學調查并接受醫學觀察。
4、一旦發病，及時就診。若您的孩子出現流感樣癥狀，請前往區一級以上醫療機構的發熱門診就診，并向醫生說明情況。
留日學子：生活和學習都很正常（延伸閱讀）
目前，日本已經成為甲型H1N1流感確診病例相對較多的國家之一，在日本的中國留學生人數逾10萬，而在這次疫情最為嚴重的關西地區，中國留學生人數就逾2萬。因此，在日中國留學生的健康情況受到了社會各界的廣泛關注。
在日本發生甲型H1N1流感初期，全日本中國留學人員友好聯誼會（下簡稱全日本學友會）就啟動了緊急聯絡機制，公布了兩部24小時緊急應急聯絡電話，并通過全日本學友會在日本各個地區和大學各分會的網站、電子郵件群組發出了預防流感傳染和防病的相關提示，以及萬一感覺有流感癥狀后如何應對的建議。學友會向廣大在日留學人員轉達了教育部、歐美同學會等國內相關部門對海外留學人員的關心和慰問；也向全體留學生及時轉達了衛生部專家、教育部和外交部的建議和提示，發出了“謹慎回國”的倡議：“如近期有回國計劃，啟程前，建議確認自身的健康狀況，如有身體不適，應及時就醫，確認無恙后再啟程，并應該按照有關部門和專家的建議，回國后居家觀察7天……”
很多留學生在接到全日本學友會的信息后，對祖國和中國駐日本大使館的關心和問候，都感覺非常溫暖。很多留學生按照相關提示，進行自我保護，“戴口罩勤洗手”成了大家互相提醒的口頭語。在日本口罩售罄那段時間，大家互相給沒有買到的同學提供，全日本學友會前會長李光哲自己也給6名沒有買到的同學提供了口罩，中國駐大阪總領事館還緊急從國內購運了一批口罩免費發放給留學生。由于有我駐日使領館及全日本學友會的關心、支援做后盾，另外日本的醫療條件也不錯，因此在日中國留學生對此次甲型H1N1流感疫情并沒有感到恐慌，生活和學習都很正常，基本上沒有受到大的影響。
李光哲表示，雖然我們自己也擔心被感染，但更擔心將疫情帶入國內，因為國內前幾例患者都是輸入型病例，海外留學生必須認真嚴肅地考慮這個問題——這涉及到的不僅僅是一個人的健康……為此，全日本學友會和各級分會統一取消或延遲了一些原定回國的代表團或在日本舉行的集體活動，以防疫情擴大。
隨著甲型H1N1流感的持續蔓延，教育部提出了留學生回國后居家觀察7天的建議，這一建議在海外留學生當中的反響很好。李光哲認為，首先這是個科學的建議，會盡可能減少流感傳染擴大的可能性；其次，教育部等國家有關部門積極引導正確的做法，這是更人性的關懷，是一種溫暖人心的做法。
全日本學友會會長胡昂代表在日中國留學生，希望通過人民日報海外版，請海外留學人員的家屬和親人們放心——我們在海外的留學人員雖然不在你們身邊，但是有我駐日使領館的關懷，有全日本中國學友會提供的各種幫助，相信我們可以共渡難關。
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