91色视频在线观看_男女生在一起差差差_日日噜噜夜夜狠狠久久aⅴ_《色戒》未删减版在线观看视频

　　家庭辦公室是全神貫注地工作、文檔整理以及個(gè)人靜思的地方，因此，應(yīng)當(dāng)定位在家中最安靜的地方。

　　桌子是辦公室的工作中心，所以首先需要規(guī)劃這個(gè)區(qū)域。桌子最好放置在窗口邊，因?yàn)槭彝獾娘L(fēng)景有助于舒緩枯燥、放松心情。要確保你可以很容易地靠近桌子，并且桌邊有足夠的空間可以移動(dòng)椅子，不應(yīng)有被約束感或者在每次欠身時(shí)都碰到障礙物。
把工作中常用的物品列出清單，可能包括：鋼筆、鉛筆、紙張；其它辦公用品；電話；燈具；計(jì)算器；文件托盤；懸掛式文件夾; 打字機(jī)；計(jì)算機(jī)鍵盤和顯示器；廢紙簍；個(gè)人備忘錄和參考書籍等。當(dāng)規(guī)劃儲(chǔ)存系統(tǒng)時(shí)，切記每件物品都能坐在椅子上輕松獲取并按照規(guī)則存放。

    設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的儲(chǔ)存系統(tǒng)，以把工作過(guò)程中的混亂降低到最低程度。
    以下幾點(diǎn)值得考慮：
    1.尺寸合適、互相協(xié)調(diào)的存儲(chǔ)組合，相比不配套的文件櫥和獨(dú)立的文件柜更加整潔。
    2.檢查柜門和抽屜是否開合自如。
    3.確保存儲(chǔ)的物品方便查找及獲取。

　　任何的舊組合桌椅都要避免用作辦公桌，因?yàn)椴涣甲藨B(tài)造成的壓力是微妙和有害的，特別是當(dāng)使用家用電腦或打字機(jī)工作時(shí)，需要選擇一個(gè)辦公室專用、帶有彎背的座椅來(lái)支撐脊柱。座椅高度應(yīng)當(dāng)可以調(diào)節(jié)，使你的雙腿可以平放在椅子上，雙腳可以平放在地板上，如果必要還可以準(zhǔn)備一個(gè)腳凳。選擇一個(gè)外形輕薄的打印機(jī)或者鍵盤，這樣當(dāng)你的雙手放在鍵盤上時(shí)，前臂可以不必彎曲。應(yīng)使用視覺顯示器，這樣你的頭部可以保持豎直，而不用向前或向后傾斜。

　　夾紙器使你無(wú)需低頭閱讀，并將其放在與顯示屏相同的高度。如果你使用一個(gè)夾紙器工作，你的眼睛可以很輕松地在文件和屏幕之間移動(dòng)。確保光線不會(huì)直接打在顯示屏上或是在桌面上投下陰影。投資購(gòu)買一個(gè)帶有調(diào)節(jié)臂、合適的臺(tái)燈。桌子本身應(yīng)能夠使你的雙腿舒適地放在其下。存放常用物品的存儲(chǔ)組合放置的位置應(yīng)使你坐在椅子上也能夠輕松取放。切記，你不會(huì)為了打字總是坐得筆直，也會(huì)偶爾靠在椅子上放松和閱讀，因此需要確認(rèn)兩者都會(huì)令你感到舒適。