概要: 當(dāng)我們躺在床上時(shí),白天的疲倦因床的支撐而得到舒緩,跟我們?nèi)梭w密切相關(guān)的床墊關(guān)系著我們的睡眠質(zhì)量。因此,我們應(yīng)該選好一張合適的床墊。在這兒我們?yōu)槟峁按矇|檢查、選購、保養(yǎng)三合一守則”,讓您在選購床墊時(shí)、能更清楚自身的需求;同時(shí)還可以為家中的床墊進(jìn)行檢查及保養(yǎng)工作。
當(dāng)我們躺在床上時(shí),白天的疲倦因床的支撐而得到舒緩,跟我們?nèi)梭w密切相關(guān)的床墊關(guān)系著我們的睡眠質(zhì)量。因此,我們應(yīng)該選好一張合適的床墊。在這兒我們?yōu)槟峁按矇|檢查、選購、保養(yǎng)三合一守則”,讓您在選購床墊時(shí)、能更清楚自身的需求;同時(shí)還可以為家中的床墊進(jìn)行檢查及保養(yǎng)工作。
床墊選購“四步曲”
一張符合個(gè)人需求的好床,是影響往后十年甚至二十年健康情況的決定性因素之一。消費(fèi)者在選購床墊前不妨從以下四點(diǎn)著手:
1.彈性硬度—由于人體的脊椎大都呈淺S型,因此需要有適當(dāng)硬度支撐力的床墊,且要富有彈性,才能獲得舒適的睡眠。太軟或太硬的床墊都不適宜,尤其是正值成長(zhǎng)階段的兒童,床墊品質(zhì)的好壞,會(huì)直接影響小孩脊椎的發(fā)展。
2.尺寸大小—床墊長(zhǎng)度的測(cè)量以個(gè)人的身高至少再加上15厘米為宜,用以預(yù)留枕頭放置的空間,減少睡眠時(shí)的壓迫感。如果身材比較高的話,最好還是買加長(zhǎng)尺寸的床墊,避免因床墊過短而讓自已的身體成屈卷狀。
3.睡眠習(xí)慣—每個(gè)人的睡眠習(xí)慣都不盡相同,因此對(duì)床墊的軟硬彈性需求也各有所異,選購前應(yīng)先了解平日個(gè)人的睡眠習(xí)慣,同時(shí)一定要以各種姿勢(shì)先試躺、翻轉(zhuǎn),感受一下彈簧對(duì)脊椎的支撐力是否足夠?是否平衡重力?脊椎得到良好、均勻的支撐,才能達(dá)到最佳的睡眠狀況。
4.經(jīng)濟(jì)耐用—購買信譽(yù)好、有完善售后服務(wù)的品牌、除了對(duì)消費(fèi)者有保障外,更可以獲得健康舒適的睡眠品質(zhì);且使用期限長(zhǎng),更符合經(jīng)濟(jì)效益。