91色视频在线观看_男女生在一起差差差_日日噜噜夜夜狠狠久久aⅴ_《色戒》未删减版在线观看视频

     “節后綜合癥”是指人們在春節過后仍沉浸其中不能自拔的一種非正常的心理和生理狀態；具體表現為：雖然回到單位上班或學校上課，但無心工作或學習；或禁不住打電話、或繼續宴請親戚朋友和同事，大吃大喝，以致弄得精神和體力透支，嚴重影響了心身健康和正常的工作、生活秩序。下面我們來看看有哪些具體的癥狀表現：

　　1、上班恐懼癥

　　辛苦忙碌了一年，總算在春節得到一面充分休息的時間，春節過后，總有一些人心里會對重新回到工作崗位產生莫名其妙的恐懼感。嚴重的人甚至有連續失眠，茶飯不思等癥狀。這樣自然也就沒有上班應有的一種朝氣，進入不了正常的工作狀態。

　　2、睡眠不足甚至失眠

　　回家過年，走親訪友，日常的生活習慣被打亂。原來的生活規律，睡眠規律自然也被打亂了。另外加上環境的突然改變必然造成睡眠的不足。與家人的團聚、與朋友們的聚會都會讓大腦保持著高度興奮狀態，因此，很多人在過完年之后都會出現失眠。

　　3、身體困乏

　　相信很多人在春節期間的活動是豐富多彩的。除了走親訪友、朋友聚會之外，有很多人還會選擇外出旅游，還有人甚至還會通宵狂歡等等。由于體力、腦力過度，讓自己的身體處于一種極度困乏之中，因此，剛剛開始上班，就自然會出現覺睡不醒的情形，身心疲憊不堪，上班無精打采等情況了。

　　4、網絡綜合癥

　　對于那些沒有從事與網絡相關行業的來說，過年期間或許就是他們上網沖浪的最佳時間了。對于有些人來說，除了吃飯、睡覺之外，其它時間可能全部在上網。很多人或許只要早上一睜開眼就在上網了，一直玩到深夜，有時候玩得飯都忘了吃。于是，兩眼干澀，疼痛，全身無力這樣的“網絡綜合癥”自然在節后就會體現出來。除了對身體本身的傷害之外，更重要的是心一下收不回來，還一直心系于網絡之中。

　　5、旅游后遺癥

　　如今的人們，生活水平大大提高了。過年的時候很多人都會選擇外出旅游。2009年的春節這一點已經體現得很明顯了。外出旅游，必然會導致身心疲憊。另外，加上旅游期間的氣候、溫差、環境等因素的影響，尤其是那些喜歡自駕旅行的人們更會出現全身乏力、食欲不振的情況。同時，口干舌苦、口腔潰瘍等“上火”癥狀也會自然是家常便飯之事了。這些都是我們所講的“旅游后遺癥”。

　　6、節后憂郁癥

　　一般來說，春節期間，我們都是在高度興奮、高度熱鬧中度過的。當我們又回歸到平靜的、日常的生活的時候，有很多人會感到孤單、抑郁、無聊等癥狀。尤其是老人在孩子們熱鬧幾天之后，突然離開他們的時候，他們這樣的癥狀會表現得比較明顯。

　　7、消化不良甚至厭食

　　每年的春節，一般的家庭都總是備足了豐盛的美食。很多時候，大家總是在大魚大肉，由于油膩食物攝取過量，超過了胃腸消化和吸收的能力，引起消化功能障礙，出現慢性胃病、胃脹、吞酸、慢性腹瀉等不適癥狀的人也多。因此，春節過后我們經常出現了消化不良甚至厭食的癥狀也就可想而知了。

　　8、其它一些呈現新特點的“節日病”留下的后遺癥

　　在曾經的春節長假中，醫院里接診的“節日病”主要是酒精中毒、急性腸胃炎、外傷等，但是最近一兩個月，春節的“節日病”卻呈現了新特點：醉酒者比往年減少，用眼過度引發的眼病、吃東西不小心導致的食道異物、受鞭炮驚嚇后的寵物傷人等明顯增多。這些可以說都是一些呈現新特點的“節日病”留下的后遺癥。

　　9、瘋狂購物

　　當我們年前準備過年物資的時候，我們一般都會在超市大包小包地向購物車上面扔。今天，我們過完年后，當我們再進超市的時候，心中總是怕自己漏買了什么東西，依然大包小包地瘋狂購物，或許，只有當你走到收銀處的時候，才發現已經不再是排著長龍般的隊伍了，估計也許這個時候你才發現，現在已經不是春節前的購物了，完全沒有必要如此大采購了。

　　10、習慣性打電話發短信

　　過完年后，依然看到很多的人們手機一直拿在手上到處轉，而且見人就交流一下收到的經典短信，有時候甚至還會把自認為不錯的短信大聲朗誦出來給同事們，其實，很多人都在偷笑，這樣的短信我早就收到了不知多少條了！這或許是流行短信拜年時代給我們留下的后遺癥吧？

　　對照檢查一下自己，看看以上十條“春節后遺癥”你有幾條？如果有，及時調整一下自己吧，便讓自己盡快回到正常和學習、生活與工作中來吧……