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　　立夏剛過，纏人的暑氣已經逼人，周末逛街的時候，發現各大百貨公司和超市都不約而同地把各式各樣的席子放在了顯眼的位置，還紛紛推出優惠。今夏的涼席，已突破了傳統的材質、圖案，更健康舒服，更適合在空調房使用，更容易清潔，更方便收購。
　　1、草席----價廉物美 草席雖不及竹席和藤席耐用，但勝在價廉物美。草席的材質包括藺草、蘭草、亞草、龍須草等等，其中燈芯草、蒲草、馬蘭草紡織的草席多受老人喜愛。草席一般較容易生蟲，現在的草席在制作時多經過高溫消毒，有的還加上“碳”，據說能使席子的防腐功能加強。
　　2、竹席----超級降溫　　竹席較草席耐用，保養得好的話，其壽命可長達10年。市面上有竹席、竹青席。最常見的用竹子的最外層 ----大青制成的“麻將塊”涼席。竹屬寒性植物，隨著周圍的溫度變化而變化，在空調房間中降溫快，人能感覺到明顯涼意。因此，竹席頗受中青年的青瞇。
　　3 藤席---經久耐用 藤席是最好的一種涼席。依然采用手工制作的藤席起碼可以用上20年，它價格雖比竹席，草席貴，降溫程度也不及竹席，但藤席性暖，有吸汗，透氣防蟲蛀的特點，對身體有利；同時質軟耐磨，彈性好，感覺非常清涼舒適，適合各種人群。
　　保養方法，可護健康
　　1 草席保養法： 螨蟲容易寄生在草席的縫隙中，導致“涼席皮炎”。因此草席的保養至關重要。新草席最好在陽光下照一照（時間控制在半小時以內），反復排打幾次，再用溫水拭擦灰塵，放在陰涼處晾曬；第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點，用溫水擦干，然后放在陰涼處晾曬，有可能的話，每天使用過的草席沾有汗跡或灰塵，使用前都適當用溫水擦拭一遍。
　　醒目提點：專家建議嬰幼兒，老人和體質差者睡普通草席比較合適。睡其他涼席容易受寒并引發胃腸道的疾病。
　　2 竹席保養有方：竹席不宜爆曬，以免變脆；墊竹席時要保持床板的平整，以免擱破。最好每天睡覺好都用溫開水擦拭一遍，這樣能使竹席提前泛紅，從而更加涼爽。注意：不要把麻將席當坐墊，否則很容易被“生擒活捉”哦！
　　醒目提點：專家提醒，開空調過夜，以26度為宜。睡涼席，一定要以薄毯遮蓋腹部，肩部等部位，不要受涼，防止引發腹瀉，感冒病甚至脊椎病及肩周炎。
　　3 藤席保養有方： 使用前，用溫濕手巾將席子正反而擦拭干凈后即可使用。使用期間要經常擦拭，保持席面清潔光滑。當空氣濕度較高時，應保持房間通風透氣，防止霉變。
　　醒目提點：用繩，葦，草編成的涼席容易使人過敏，而使用竹，藤編制的涼席過敏者少。