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　　室內空間的主體是人，建筑構件、設備和家具以及陳設品都務必以人為中心，一切理所當然地滿足人的實用和精神需求。

　　在室內環境中與人體接觸得最多的是家具。因此對坐椅、沙發、床、桌的設計研究要回到人體本身的研究中去，才能得出員優家具尺度的選擇。

　　在這方面，我們的教訓是很多的。家具不照顧人體尺度，一天到晚逼著人做出種種別扭的怪姿勢，沒法子不累，注意力也不可能集中，而且影響發育、有害健康。

　　不合理的尺度，不僅在民間有，就是在皇宮也不例外。北京故宮的家具尺度大部分都有問題，而唯一滿足了的功能是擺虛架子。

　　按說現在是二十一世紀，情況應該好多了。然而由于我們在這方而的研究還不夠，即使有研究，其成果的推廣也不得力，因此造成了目前國內生產的部分家具仍然存在著嚴重的尺度問題。

　　按人體尺度和不同動作之間的關系來分析，所謂靠背椅實質上是靠腰椅。

　　因為人坐著的時候，腰部懸空，而根據生理上的要求，在采取坐姿時，腰部正是最需要支撐的部位。

　　根據同樣的道理，“枕頭”的概念也要加以修正。因為枕頭不枕頸，人的脊椎也要被迫彎曲，造成駝背。

　　這樣的例子還很多，看起來是些小毛病，面實際上是在危害人體健康。家具尺度這一關過不好，就談不上舒適，因此只求美化是片面的。

　　要徹底解決家具尺度與人體的關系問題，僅研究靜態的人是不夠的。

　　我們每天要開門關門、取存物品、烹調、穿戴、梳理，做清潔、娛樂、會朋友等。動作之多、變化之快是很難充分描繪的。

　　這一切戶內活動都與家具尺度有關，與家具之間的空間有關，與整體空間范圍的布局密切關聯。

　　這樣便更進一步要求我們在布置房間時，要考慮到在起居環境中的人體與家具的組合，進餐所需的范圍大小，存取東西時的空間尺度，學習與工作的尺度要求以及做飯、上浴廁或做其他動作時人與物的整體空間關系。

　　在這方面中外學者都作了較深入的研究，在中國與日本兩國建筑設計資料集中的圖例中部有介紹。

　　它們都十分淺顯易懂，從人體到家具，從動作到空間能幫助我們按自己的特定需要著手設計家具，布置自己的小天地。

　　要說明一下的是，每個人的身高、臂長都不一樣，我們中國人男性平均身高為1.67米，女性為1.56米。

　　北方人又偏高一點，南方人偏矮一點。設計尺度時，做到絕對精密是不可能的，也不宜生搬硬套，因人而異才對。

　　當然，按我國當前任宅的實際情況來說，完全按此要求來做，是困難的（部分是可以做到的，如家具的尺度等），但我們必須了解這方面的知識，一旦住房條件改善，可以更科學地進行室內設計。