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甲醛是室內污染的只要來源之一，被稱為“致癌物質”。嚴重的甲醛污染導致人人自危，聞醛色變。其實甲醛的本質就是天然碳水化合物，各種水果、蔬菜中也都有。據說，只要是生命體都會存在一定量的甲醛，但是微量對人體沒有影響。后來德國科學家將甲醛提煉出來用于工業化生產，目前很多行業都離不開甲醛。俗話說，物極必反，超標的甲醛對人的身體影響非常嚴重。所以我們該擔心的不是有沒有甲醛，而是有多少。零甲醛的裝修是做不到的，我們只能盡量減少甲醛的量。只要將甲醛控制在一定的范圍內，對我們的健康影響也不是那么大。膠水是甲醛的主要來源，減少膠水的使用，能夠降低甲醛的含量。

膠水中有一種叫脲醛樹脂膠的東西，它帶有大量的游離甲醛，它的釋放速度很慢，一般需要3—15年才能完全分解掉，溫度越高釋放的越多。只要又脲醛樹脂膠的地方就有甲醛。所以盡量較少膠水的使用，是裝修環保的第一要素。

1、貼壁紙用漿糊

很多人認為壁紙中甲醛的含量高，其實真正的污染源在糊壁紙的膠水上，便宜的膠水中含有大量的脲醛樹脂膠，貼壁紙需要大量的膠水。所以，買了便宜的膠水就等于被甲醛包裹了，24小時開窗都沒有用，除非將壁紙撕掉，膠水鏟掉，重做墻面。天然植物膠水甲醛含量少，價格也不便宜。10平米就要100多，墻面全貼就要好幾千。如果預算不夠，又怕污染，有兩種解決方式，一是放棄貼壁紙，二是用漿糊代替膠水。只是這樣貼出來的壁紙表面會因為面粉的顆粒狀，使表面凹凸不平。

2、地板避免用膠水粘接法

現在很多工人為了效率，喜歡用膠水拼接地板，這樣不但可以防潮還使地面跟平整。但是地板膠的甲醛含量也是相當驚人的，所以為了身體健康還是用浮鋪法吧，不用膠水粘接，防潮性能也不錯，還容易拆卸。

3、選擇熱壓成型的棕櫚床墊

棕櫚床墊由于硬度合適受到很多人的追捧，一直以來大家都認為只是“天然無污染”的。實際上，這種想法是片面的。棕櫚確實是天然纖維，但是不是采用熱壓成型的床墊棕櫚絲和聚氨酯纖維不會自己粘在一起，所以有些廠家就會使用大量的劣質膠水粘起來，里面有大量的游離甲醛。熱壓成型的床墊是用物理的方法將棕櫚絲和聚氨酯纖維融合在一起。沒有甲醛，所以很環保。

4、吊頂不要用膠水

用膠水將裝飾板粘在龍骨上含有大量的膠水，建議用螺釘釘上去。