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早上睡不醒，晚上失眠又多夢？不要總是懷疑身體問題，有可能這和臥室床頭朝向有關。

什么！床頭朝向也有這么深的風水學問？是的，你沒有聽錯。良好的睡眠，使我們一天精力充沛的保障，同時，也有助于我們的身心健康和家庭和睦，其中，床頭朝向的因素不可忽視，那么，床頭朝哪個方向好呢，不著急，慢慢來看。

床頭朝哪個方向好：

關于床頭朝向的問題，最好的是南北朝向。根據現代科學的說法，地球是一個大磁場，人們隨時隨地都在受到磁場的影響，同樣，在睡眠過程中，我們的大腦也在受到磁場的影響，選擇南北朝向，這樣，地球磁場平穩的穿過人體，能夠是我們最大程度的減少地球磁場的干擾。

什么樣的睡覺姿勢較好：

晚上睡覺，“睡如弓”是最好的，向右側臥減輕負擔。弓睡的姿勢能夠減小地心對人體的作用力，由于人們的心臟在左邊，右側睡覺能夠減輕心臟負擔。

床頭擺放應注意什么：

1. 不宜靠門。床頭靠門，陽氣易漏。同時，床頭靠門，也缺乏居室的私密性和安全感，影響我們休息。
   

2. 不宜靠窗。床頭靠近窗戶，易受風寒影響，門窗都是風口，床頭位居此處，身體健康必會受到影響。

3. 不宜正對鏡子。這是大忌，因為鏡子會反光，如果對著鏡子睡覺，可能會使人精神錯亂，睡眠質量差；同時，晚上醒來，正對鏡子，也難免會被鏡中的自己嚇到。

4. 不可放在橫梁下。床放在橫梁下，有壓迫之兆。尤其是頭部胸部，容易對身體產生影響，重則生病。

5. 不宜放在樓梯下。同樣，會有壓抑之感，樓梯空間，其實可以做個收納設計，更好的利用了居室空間。

6. 另外就是，床頭不宜對著廚衛。廚房易產生油煙，而衛生間易潮，都會影響到我們的健康。

人的一生，其中有三分之一的時間是在睡覺，了解臥室風水和床頭朝向風水，讓我們得到一個更優雅的休息氛圍，更有助于我們的身心健康。