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    不知道你有沒有被失眠困擾，很多人認為是自身心理因素造成。但是，不排除外在客觀影響因素，比如睡眠環境。優質的睡眠環境會減緩人的心理不適感，有一個科學的生活作息。下面，上海裝潢網的小編為你介紹幾款臥室風格，希望能對你的病癥有所幫助。

    推開玻璃推拉門，入室后滿眼的清新綠，心情一下子放松。幾乎落地的窗戶，窗扇面積大、敞亮，使室內光線飽和。床體布局正好落于封閉墻面處，保證睡眠的私密空間。室內設計在墻角處布置高層床，依墻小梯子簡潔大方，具收納功能。實木地板與臥室整體風格契合。

     抹茶綠顏色的床體布置，床上用品采用清新樹葉圖案，充滿溫馨舒適感。臥室鋪就地毯，柔軟的行走感，給人慵懶的感觸。白色造型頂設計可以有效拉伸人的視覺范圍，整個臥室有法式浪漫風情。

     西方風情的臥室設計，家具采用淺色歐式，床體整體紗幔圍起，彌漫著一種小浪漫，床上用品以質感取勝，讓主人大大提高睡眠質量。書架、梳妝臺、書桌的布置，方便主人在臥室活動穿梭自如。

    相比傳統臥室布置，此款設計獨居創意，用拱形門將功能區進行劃分，睡覺區用布簾做簡單的遮蔽。與工作區有一墻之隔，方便居主工作中生活。

      此款臥室風格彰顯貴族風格，巧克力色尊貴色打造，床體真皮包裝，注重軟裝質感，顯得高貴典雅。家具制作講究工藝精湛，柜子上雕花、線條優美。

     藍白風格居室設計，讓人很容易想到地中海風格，無時無刻不彌漫一種輕松愉悅的氣息。要想晚上有個好睡眠，藍色的臥室會對休息有幫助?？茖W家認為，藍色可減慢心率，甚至減低血壓。一項研究表明，藍色臥室更能讓人獲得八小時的最佳休息時間，而且醒來后有好心情。

     要保證高質量的睡眠空間，臥室燈光也是重要的考慮因素。床鋪應該設計在室內幽暗的角落，或者用紗質簾子或者隔窗，把床與活動空間隔開，休息以柔軟舒適的質感為重點，使睡眠穩定，提升深睡眠。

    臥室設計圓弧形吊頂，淡色系簾幕將靜謐穩穩圈在一方空間，局部開窗保證室內光線與溫度，晴朗時開窗迎接陽光也是一件美美的事。追求極度舒適的睡眠條件，床上用品追求質感是不變的原則。

    要有優質的睡眠，臥室的濕度、溫度都要有適宜的標準，容小編普及一下，臥室室內溫度一般為20攝氏度為佳，濕度以60度左右為宜。營造輕松、舒適的室內環境，色彩搭配講究溫馨與時尚，體現創意感的木質水車既是室內裝飾又具實用功能，木質地板與條形帆布頂棚設計，讓休息更愜意。