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污染無所不在，所以在家庭裝修時大多數都如履薄冰，細致入微的把控每一件可能帶來污染的裝修建材，但是你會不會也走入了一個誤區呢？即只過分關注了空氣污染而忽視了另一個隱藏的污染——“光污染”！

“光污染”顧名思義，就是家庭中強光對我們造成了一系列影響，如炫目的燈具以及那些會反射光線的玻璃幕墻、磚墻、各種涂料等等，那么我們要從何來最大限度的避免光污染對我們造成了傷害呢？接下來上海裝潢網小編就帶著大家認識一下光污染的分類以及它們帶來的危害，知己知彼才能百戰百勝不是？

首先大家先來了解一下光污染的危害，這樣才能敲響警鐘！光污染的危害不及空氣污染那么厲害，但是你也不能忽視它，不予理睬，因為在嚴重的情況下，光污染是能影響人們的視力與健康的?？茖W研究，人眼睛的瞳孔是可以調節的，在一定范圍之內的光輻射都能適應，不會影響視力，但如果你家的光輻射超出了這個范圍，那么就要小心了。光污染并不是單一存在的，它也有不同的分類，帶來的危害也各不相同，一起來看看。

一般來說，光污染主要分成：白亮光污染、人工白晝污染與彩光污染三種。

第一種白亮光污染及鏡面反射，其主要污染光線來自于城市中建筑物玻璃幕墻或者釉彩磚墻反射陽光造成的污染光線，如果人長時間處于這樣的環境下工作或生活的話，不僅視網膜會受到破壞提高白內障的發病率，而且還會讓你覺得心煩意亂、睡不安穩、身體乏力，久而久之勢必精神衰弱，影響健康！

第二種人工白晝理解起來相當簡單，它是人們的產物，當夜幕降臨后，各大商場、酒店的標牌上掛滿了大大小小的廣告牌，它們閃爍著奪目的光彩，漂亮卻令人眼花繚亂，緊鑼密鼓的燈光將城市的夜晚裝扮的如同白天一樣，為喜歡“夜生活”的人帶來了便利，但是對于上班族或者喜歡早睡的人們來說，在如此情況下是不能得到良好的休憩，被打亂的生物鐘使得人們作息不固定，晚上睡不好白天肯定沒精神，那么你的工作效率可想而知了。

第三種采光污染，簡單來說就是指如舞廳、夜總會或者夜間游樂場這類場所中的黑光燈與熒光燈等發出來的彩色燈光，大家千萬不能小看了這些彩光，它的紫外線強度是遠遠超過太陽光的，你是不是被嚇了一跳呢？強大的紫外線對人們會造成巨大影響。長時間看這些令人眼花繚亂的采光會干擾人們的大腦中樞神經，從而讓你感到頭暈目眩，惡心嘔吐及失眠的癥狀，除了這些，彩光對眼睛的影響也是不容小視的！聽了這些你還會想在家中安裝一排漂亮的采光燈嗎？

小編總結：家是我們溫馨的港灣，千萬不能讓無形的光污染把家變成“健康殺手”！