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  睡床是用來休息睡眠的地方，所以應該擺在與自己身體信息相適應的方位，才能睡得舒適安寧，睡醒后則能感到精神好、身體健康。
床向不宜正北、正南、正東或正西，這是為了不與地球的磁力產生不協調。這一問題在住宅設計時就應充分加以考慮。我們裝修臥室的時候，是否注意了臥室床的擺放呢？其實家庭生活中臥室的床位的擺放是十分重要的，有幾個擺放的禁忌你一定要知道，記得不要犯禁了。
 

房門不可正對廚房或和廚房相鄰
　　廚房爐火煎炒、排出油煙，容易影響正對的房門，危害人體健康，并且使工作表現不穩定。廚房是生火之處，甚為燥熱，所以也不宜與臥房相鄰，尤其是睡床緊貼爐灶的墻。

浴廁不宜改成臥房
　　現代大樓管線整體施工，所以整棟大樓浴廁都設在同一地方。如果將浴廁改為臥房，勢必造成睡在樓上和樓下兩層的浴廁當中，而浴廁本為潮濕、不潔之所，夾在當中必然對環境衛生有所影響，另外當樓上馬桶、水管一開動也絕對會影響到您的安寧，所以對人的身心健康造成傷害。

房門不可對鏡子
　　鏡子有反射作用，在風水上可將煞氣反射回去，所以可擋兇煞。但是鏡子對著房門會將兇煞沖克照進臥房，招來不好運勢。

　床頭不可緊貼窗口
　　窗戶為理氣進出之所，所以床頭貼近窗口容易犯沖。在睡床上的人因看不見頭上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神緊張，影響健康。

　床應加高離開地面
　　床面應離開地面50公分左右，床底必需保持清潔，不宜堆積雜物。離開地面，并且不堆積雜物能保持床底空氣暢通，減少地面濕氣滲透入床墊，而影響健康。

　臥房不宜擺過多的植物
　　過多的花草植物容易聚集陰氣，并且植物于晚間吸收氧氣、釋放二氧化碳，所以容易影響人的身體健康。

房門不可正對廚房或和廚房相鄰
　　廚房爐火煎炒、排出油煙，容易影響正對的房門，危害人體健康，并且使工作表現不穩定。廚房是生火之處，甚為燥熱，所以也不宜與臥房相鄰，尤其是睡床緊貼爐灶的墻。

人們經常認為“床頭朝西”不好，這主要有三種說法：
一是佛教信奉者認為極樂世界相傳是在西方，所以往往用“歸西”來形容人的逝世。因此.世俗便認為頭部向西睡覺不占利，甚至意味著疾病和死亡。
二是日出于東而落于西，西方是日暮所在，故此認為不宜向著這暮氣沉沉的方位睡覺，否則會分致損害身體。
三是夏日西斜的陽光最毒最兇，所以向西的睡房和睡床特別酷熱，身處其中的人容易感染暑氣而病倒;而秋冬的寒氣也是西方最甚，身處其中又易染風寒。所以認為床頭不宜朝西。
        美國科學家有關地球磁場對人體影響的實驗表明，臥向頭北腳南比其他方向睡得更香甜。然而，武漢市第一醫院做的腦血栓患者床鋪擺設方位調查結果卻表明，頭北腳南床位的老人，其腦血栓發病率卻高于其他方向床位的老人。地球上密布著南北走向的磁力線，人體也是一個小宇宙，也存在著一個磁場。頭和腳就是南北兩極，人在睡眠的時候，最好能采取東西向，和地球磁力線相剪，能使人在睡眠狀態，重新調整由于一天勞累而變得紊亂的磁場，對身體有好處。如果住在方向不正的住宅里，磁力線必然是斜著切割你的身體，對健康不利。所以。我閑多數養生家反對北首而臥，而主張東西向設床和東西向寢臥為好。