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     最近，桑拿天頻頻光臨，在悶熱難當的同時，你有沒有想到，你的居室也在經受著惡劣天氣的考驗。因為，夏季桑拿天是室內環境污染最嚴重的時段。

　　室內環境污染與天氣有什么關系呢？中國室內裝飾協會室內環境監測工作委員會宋廣生主任總結為三個方面的原因：一是當室內溫度超過30℃時，室內各種裝飾裝修材料和家具造成的室內甲醛、氨、苯等有毒有害氣體釋放量會大大增加。二是進入雨季后，溫度高和濕度大的陰雨桑拿天氣比較多，造成空氣濕度大，氣壓低，這種天氣條件使得室內環境中的有害氣體不容易散發，而且由于室內潮濕，一些霉菌也容易滋生，使室內環境污染加劇。三是夏季人們為了消夏避暑，普遍長時間使用空調，房間內封閉比較嚴，造成室內空氣換氣率低，引發室內環境污染問題。

　　除了裝修和家具污染以外，空調里面的生物污染也是室內的重要污染問題。由于空調內部是個陰暗潮濕的環境，加上桑拿天空氣濕度高，正適合螨蟲、霉菌、病毒、軍團菌在空調器中生長繁殖。它們隱蔽在空調器內，不斷通過循環氣流進入室內空氣中，彌散在房間的各個角落，使人容易染上流感、扁桃體炎、肺炎等。

　　宋廣生主任提醒大家，在桑拿天對付空氣污染，關鍵在于除濕排污，在這個特殊的時間段可采取以下簡單易行的方法：

　　除濕：使用空調、新裝修和安置新家具的房間應多利用自然通風。但是，當雷雨天和桑拿天濕度特別高時，盡量少開窗戶，以免進一步增加室內濕度，引起不適。中午時空氣濕度處在最高值，開窗通風應選在天氣好的早晨、下午或傍晚。可去商場買些活性炭、干燥劑放在房間的各個角落，它們的吸濕功能是很不錯的。也可利用空調的除濕功能，或買一臺空氣除濕器。

　　排污：桑拿天應多清掃雜物多、易發霉的角落，但注意少用水，如減少拖地、洗澡、洗衣服的次數。

　　如果感覺房間里氣味比較大，家人有不適的感覺，甚至同時發生呼吸道疾病，有條件的可以進行室內環境檢測，并進行有針對性的凈化和治理。