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讀花可以讓你心情不同 給自己一點休閑的空間
發(fā)布時間:2010-11-04 作者:ccy 瀏覽:121

概要:   牡丹杜鵑激發(fā)創(chuàng)造力,荷花桃花讓人平心氣。大朵鮮花――牡丹、芍藥、杜鵑等激發(fā)人的創(chuàng)造力,活躍思維;減輕疲乏、振奮精神,能提高工作效率?! ⌒《漉r花――薰衣草、康乃馨等平靜心情、放松神經(jīng)、減輕壓力,脾氣暴躁的人更適合種植。

讀花可以讓你心情不同 給自己一點休閑的空間

  牡丹杜鵑激發(fā)創(chuàng)造力,荷花桃花讓人平心氣。大朵鮮花――牡丹、芍藥、杜鵑等激發(fā)人的創(chuàng)造力,活躍思維;減輕疲乏、振奮精神,能提高工作效率。

  小朵鮮花――薰衣草、康乃馨等平靜心情、放松神經(jīng)、減輕壓力,脾氣暴躁的人更適合種植。

  色彩艷麗的鮮花――大丁草、雛菊、非洲菊等能提高記憶力、增強認知水平;容易激發(fā)羞怯的人說話的欲望,使人變得善于交談;減少攻擊性和防御性,讓人相處更融洽。

  顏色淺淡的鮮花――白荷花、百合、桃花等讓人心態(tài)平和,幫人以更細膩的視角看待世界,增強幸福感。

  葉多花少的植物――巴西鐵樹、日本海棠等緩解低落情緒,幫助人們重新樹立信心。

  曾有一項研究發(fā)現(xiàn),花的力量可以維持60秒。可據(jù)近日的英國《獨立報》報道,美國新澤西州立拉特格拉斯大學(xué)心理學(xué)教授珍妮特·莫里斯最新研究發(fā)現(xiàn),花朵帶來的良好情感體驗遠遠不止60秒。正是這種“好感覺”讓人類對花朵始終鐘愛有加。

  在調(diào)查中,研究者走訪了150名婦女。他們給每位受訪者帶去不同的禮物,包括鮮花、水果和糖果,并觀察受訪者收到禮物后的反應(yīng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),女士們收到鮮花后最興奮,而且這種快樂的感受至少能持續(xù)3天。此外,得到鮮花的女性在回答問題時,想法更積極更正面。研究者又通過另外的試驗發(fā)現(xiàn),花卉還有助于拉近人與人之間的距離,使人展露笑容、喜歡交談,還能促進認知功能、提高記憶力。

  對此,研究者稱,花卉通過顏色、氣味、形態(tài)等作用于人的各種感官,改變了大腦中的某些化學(xué)物質(zhì),激發(fā)出人們積極的情感,進而引起深層次的心理變化。當(dāng)人們情緒低落時,找一大束非洲菊比吃巧克力還要有用,它能讓你更加樂觀向上。因此壓力巨大時,不妨把家裝點成一座美麗的花園,哈佛醫(yī)學(xué)院的一項研究發(fā)現(xiàn),家里擺放鮮花的人感到壓力和焦慮更少。最令莫里斯感興趣的是,花卉還能幫人迸發(fā)靈感,獲得新創(chuàng)意。對女性而言更是如此,常與鮮花為伴,可以讓她們想出更多、更新的解決辦法。

  良好的情感體驗,讓人類種植鮮花的歷史至少延續(xù)了5000年,在這漫長的歲月中,鮮花滿足了人們的心理需求,贏得了人類的喜愛。與此同時,鮮花在人類的垂青中,自身也得以進化,綻放出更美的花朵。

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