概要: 臥室一個(gè)溫欣浪漫的詞語(yǔ),我們?nèi)松?/3的時(shí)間都在臥室中度過(guò),臥室不僅為我們遮風(fēng)擋雨,更為我們立志加油。因此臥室環(huán)境的好壞將直接影響我們一天的心理,工作和休息。所以我們?cè)诓贾门P室過(guò)程中更要講求科學(xué),美觀與藝術(shù)的統(tǒng)一。下面就為大家講解些有關(guān)臥室布置中的注意事項(xiàng)。注意事項(xiàng)一:電器過(guò)多,尤其電視正對(duì)您的腳部現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論指出,電器輻射會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體。
臥室一個(gè)溫欣浪漫的詞語(yǔ),我們?nèi)松?/3的時(shí)間都在臥室中度過(guò),臥室不僅為我們遮風(fēng)擋雨,更為我們立志加油。因此臥室環(huán)境的好壞將直接影響我們一天的心理,工作和休息。所以我們?cè)诓贾门P室過(guò)程中更要講求科學(xué),美觀與藝術(shù)的統(tǒng)一。下面就為大家講解些有關(guān)臥室布置中的注意事項(xiàng)。
注意事項(xiàng)一:電器過(guò)多,尤其電視正對(duì)您的腳部
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論指出,電器輻射會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體。腳是人的第二心臟,處于開(kāi)啟狀態(tài)的電視若正對(duì)您的腳部,那么其釋放的輻射將嚴(yán)重影響您雙腳的血液循環(huán)。使您在第二天起床后感覺(jué)雙腳腫漲,有不適感。長(zhǎng)此以往將會(huì)嚴(yán)重影響您的身體健康。
專家建議:盡量不在臥室中擺放電器。特別注意電視的擺放位置,電視絕對(duì)不能正對(duì)人擺放,不用時(shí)關(guān)閉電源,拔掉開(kāi)關(guān)。
注意事項(xiàng)二:臥室內(nèi)洗手間的門(mén)正對(duì)床
臥室如帶洗手間,尤其洗手間的門(mén)正對(duì)床時(shí)其主人大多有腰疼癥狀。這是因?yàn)橄词珠g中空氣質(zhì)量不佳,沐浴后易留有較多潮濕之氣。若洗手間的門(mén)與床正對(duì),不僅易使床潮濕,還易污染臥室空氣。日久天長(zhǎng)會(huì)嚴(yán)重增加居室主人的腎臟排毒負(fù)擔(dān)。
專家建議:可在床與洗手間門(mén)之間加屏風(fēng)作為遮擋。
注意事項(xiàng)三:面積超過(guò)20平方米
人體是一個(gè)能量體,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在向外散發(fā)能量,就像工作中的空調(diào),房屋面積越大所耗損的能量就越多。因此,臥室面積過(guò)大肯定會(huì)導(dǎo)致人體因耗能過(guò)多而免疫力下降、無(wú)精打采、判斷力下降、做出錯(cuò)誤決定。
專家建議:臥室面積控制在10-20平方米為佳。
注意事項(xiàng)四:帶陽(yáng)臺(tái)或落地窗
臥室中如帶陽(yáng)臺(tái)或落地窗,同樣會(huì)使主人在睡眠過(guò)程中消耗更多能量,使主人易感覺(jué)疲勞嚴(yán)重時(shí)將會(huì)導(dǎo)致失眠。
專家建議:選擇臥室時(shí)宜選擇不帶陽(yáng)臺(tái)或落地窗的房間,或用較厚的窗簾加以遮擋。
注意事項(xiàng)五:窗口大、朝東或朝西
窗口朝東或朝西的房間,早上或下午室內(nèi)陽(yáng)光會(huì)過(guò)于猛烈易導(dǎo)致臥室光線過(guò)強(qiáng),會(huì)嚴(yán)重刺激神經(jīng)影響休息,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致失眠,使主人沖動(dòng)易怒。
專家建議:選擇窗口不大、朝北或朝南的房間為臥室。如果已經(jīng)住進(jìn)了朝東或朝西的房間,那么適時(shí)拉好窗簾做好保護(hù)。
注意事項(xiàng)六:床正上方裝有吊燈
現(xiàn)代心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),床正上方若裝有吊燈,確實(shí)會(huì)給人以心理暗示,增加人心理壓力,影響內(nèi)分泌,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起失眠、惡夢(mèng)、呼吸系統(tǒng)急病等一系列健康問(wèn)題。
專家建議:保持床正上方屋頂?shù)目諘纾谂P室內(nèi)使用光線柔和的落地?zé)艋蚺_(tái)燈。
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