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      在家居中，臥室是個讓人擺脫勞累、休整身心、養精蓄銳的空間。因此，臥室里的光環境應該以溫馨、愜意為追求目的。配置合宜的床頭燈，往往在臥室照明中最為出彩。 

　　布燈原則 

　　臥室照明的整體氛圍強調的是溫馨，相比房間里供日常起居之需的主燈，床頭燈還兼具著主人床頭閱讀、更衣、梳妝的局部照明需要，不僅如此，如果布置得當，它還能起到調節臥室情調、美化居室的作用。可以說，床頭燈是集普通照明、局部照明、裝飾照明三種功能于一身。因此，床頭燈的光照效果應當明亮且柔和，能夠營造一種溫馨的格調。床頭燈的光線趨于柔和，主要是為了符合人們夜間的心理狀態，刺眼的燈光只會打消您的睡意，令眼睛感到不適。一般床頭燈的色調應以泛著暖色或中性色的為宜，比如鵝黃色、橙色、乳白色等。 

　　避忌：光線偏暗 

　　床頭燈的光線要柔和，并不是說要把亮度降低，因為偏暗的燈光會給人造成壓抑感，而且對于有睡前閱讀習慣的人來說，則會損傷視力。光線過于明亮會刺激人的雙眼，讓人無法安然入睡，但若光線太暗，又易影響人們睡前的心緒。因此，床頭燈的光線應在確保柔和的同時，還要亮度適中，這樣也利于人們放松心情，既滿足了閱讀的需要，也創造了一個良好的睡前環境。 

　　挑燈原則 

　　床頭燈的選擇一般依房間的大小，家具的擺放，整體裝修風格及個人的需要來確定燈的類型。臺燈、壁燈是大多數家庭用以作床頭燈的首選。臺燈的大小、盞數可依床頭柜的大小、樣式、質地或個人喜好來選擇，可以單獨一盞或對稱地擺放兩盞。壁燈則需依床的大小來挑選，通常大床宜在床頭兩側的墻上方各裝一盞，而小床則宜在床頭正中上方安裝一個雙頭壁燈。如果您為了閱讀方便，還可以選擇具伸縮柄、可調節燈頭的壁燈。 

　　除了臺燈、壁燈可以作床頭燈之用外，其實落地燈、吊燈也可以作為床頭燈來布置。盡管落地燈主要是客廳里較為出彩的裝飾，而且造型多樣，但把它放在臥室里也毫不遜色。靠床頭的落地燈一般以具有簡潔造型和纖細支架的為首選，這樣的款式最省地方，即便有床頭柜，也不影響您開拉抽屜的需要。而如果只是想營造一種氣氛的話，擺上一盞造型如馬碲蓮般的落地燈作裝飾也未嘗不可。另外，還可以用一盞低垂的吊燈安裝于床頭上方的天花板上兼作床頭燈之用。 

　　床頭燈的光線注重的是柔和性，因此，在選擇燈具的款式時，就要注意燈罩的材質是否能起到柔化燈光的作用。比如采用磨砂玻璃、羊皮紙、PVC材料、絹布等做成的燈罩，其半透明的質地能夠把臥室烘托出一種半明半暗、光影斑駁的溫馨氛圍，讓人的內心感到平和而澄靜。 

　　中式燈古色古香，歐式燈華麗典雅，而現代感的燈又以造型簡潔、支撐柄具活動性而備受年青人的鐘愛。床頭燈作為房間里的配件之一，其色彩、材質都應與主燈、家具款式、墻面色調、房間整體裝飾風格相協調。另外，由于床頭燈主要是滿足睡前的照明需要，因此，燈具的選擇還可因人而異。比如，大多數青少年都愛睡前看一會書，一款銀色外觀、條盒形的臺燈，由于采用了保護視力的光源，光照均勻，就較適合睡前的閱讀需要。另外，一些多節可伸縮、燈頭可大角度旋轉的骨架型燈具，因其身材嬌小，光照集中，當有一人想閱讀時，也不會影響枕邊人的休息。如果您睡前大多會看看電視或聊聊天，那就選擇一些精致的、造型感強的燈具，如用PVC材料編織成的花球燈，或帶暗紋圖案有褶皺的紙燈等。如果是想讓床頭燈徹夜長明，那就選擇一些可調光的燈具。 

　　避忌：造型夸張、色調濃艷 

　　床頭照明除了便于度過睡前的時光外，還方便起夜。人們在半夜醒來時，往往對光很敏感，在白天看來很暗的光線，夜里都會讓人覺得光線充足，因此，床頭燈的造型應以舒適、流暢、簡潔為宜，色調要淡雅、溫和。切莫選擇造型夸張、奇特的燈具，色調也不宜過于濃烈鮮艷。 

　　特別提醒： 

　　1)床頭臺燈應高于坐臥姿勢 

　　如果您選擇了臺燈作床頭燈，又有在睡覺前閱讀的習慣，那就要注意讓臺燈的光照范圍略高于自己的坐臥姿勢。因為臺燈的高度如果與您躺在床上的高度一致或略低，在看書的時候，由于光線不能直射書本而容易讓眼睛感到不適。所以，出于閱讀的需要，您除了要將床頭臺燈的位置調高外，還可以在床頭的背景墻上安裝一盞可調光的壁燈。 

　　2)選擇壁燈須預留電線頭 

　　壁燈的安裝位置一般是在床頭的上方，或中間一個雙頭壁燈，或兩邊各一盞，但要提醒您的是，如果在裝修前沒有在墻上預留電線頭，那就最好不要選擇壁燈作床頭照明。因為壁燈往往安裝在靠墻的中間位置，沒有暗線，就需要依壁燈的位置在墻上拉一條電線，這樣光潔的墻面就顯得不美觀了。 

　　3)床頭燈開關應伸手可觸 

　　無論您選擇臺燈、壁燈，還是落地燈作床頭燈，都要考慮到燈具是否便于開關和調節。由于不同類型的燈具其擺放、安裝的位置也不盡相同，或依床邊立一盞纖細的落地燈，或在胡桃木的床頭柜上安放一盞歐式臺燈，或床頭的墻面裝上小巧的壁燈。如果床頭燈的開關不能讓您躺著時伸手可觸，那正當您昏昏欲睡想要熄燈時，就得再次大動作費勁地找開關或調節亮度，這樣一來，您的睡意恐怕也所剩無幾了。 

　　4)節能燈不可調光 

　　由于節能燈本身就是低耗能燈，相比普通燈泡發同樣的光可以很省電。如果再用節能燈作可調節的光，那節能燈就會因頻繁的變換光效而減低使用壽命。所以，您要選擇可調節的光源時，應以購置普通燈泡為宜。