隨著社會人口呈現老齡化的趨勢，越來越多的人需要考慮自己的老年生活規劃，特別是在居家環境方面，如何打造一個樂齡友善的空間，讓自己和家人能夠安全舒適地度過晚年呢？其實我們只要在裝修時注意一些細節和重點，就可以避免日后因為身體狀況變化而需要重新改造的麻煩，同時也可以提高居家的品質和美感。下面小編就來介紹一些樂齡裝修的要點和技巧，希望能給您一些啟發和參考。

樂齡裝修的四大重點：動線、廚房、臥室和衛浴間

在打造樂齡友善的居家空間時，有四個地方是需要特別注意的，分別是動線、廚房、臥室和衛浴間。這些區域是老年人日常生活中最常使用和出入的地方，也是最容易發生意外和危險的地方，因此我們在裝修時要做好安全防護和便利設計，以減少障礙和風險，提高舒適度和安全感。

動線：預留足夠的寬度和回轉空間，方便日后加裝輔具

動線是指居家空間中的走道和門口，是連接各個區域的通道。動線的設計要考慮到老年人的行動能力和需求，要預留足夠的寬度和回轉空間，方便日后加裝輔具或使用輪椅等。一般來說，主要的大門出入口的門寬要有120cm以上，走道的凈寬要有90cm以上，如果可以達到110cm就更好。臥室、廚房和衛浴間的門寬也要有90cm以上，門片的設計要采用外推或側拉門，避免內開門造成空間浪費或阻礙。門口要留有直徑120cm以上的回轉空間，以便于老年人或救護人員進出或轉向。此外地板要盡量平整，減少高低差，如果有門檻或臺階，要低于0.5~3cm，或者增設斜板設計，以免造成跌倒或絆倒的危險。

廚房：做好干濕分離和防滑設計，選擇高防滑系數的地板材質

廚房是老年人生活中不可或缺的區域，也是容易發生水漬和滑倒的區域，因此在裝修時要做好干濕分離和防滑設計，我們盡量選擇高防滑系數的地板材質，如瓷磚、石材等，避免使用木地板、地毯等容易吸水和滑動的材質。廚房的格局要盡量寬敞，避免過于狹窄或擁擠，以免影響老年人的操作和行動。廚房的柜臺和水槽的高度要適中，不要過高或過低，以免造成老年人的腰背負擔。廚房的燈光要明亮，避免產生陰影或眩光，影響老年人的視力。廚房的插座和開關要設置在易于觸及的位置，避免使用過于復雜或難以操作的電器，以免造成老年人的困擾或危險。

臥室：預留雙床的空間和動線，配置夜燈和床邊電話

臥室是老年人休息和睡眠的地方，也是老年人夜間起床最常去的地方，因此在裝修時要考慮到老年人的睡眠品質和安全需求，預留雙床的空間和動線，配置夜燈和床邊電話等。由于老年人的睡眠質量可能較差，或者夫妻的作息不一致，有時候可能需要分床或分房睡，因此，在裝修前要有討論和共識，預留未來可變動的格局方案。例如，主臥室要有足夠的面寬，可以配置雙床，同時兩側都要有下床的動線，避免老年人起床時有卡住或碰撞的問題。或者，備有次臥室或客房，可以因應分房的需求，讓老年人有更好的睡眠品質和私密性。此外，臥室的床高要適中，最好與膝蓋同高或略低，讓老年人更容易上下床。臥室的床邊要設有夜燈，以便于老年人夜間起床時有光線指引，避免在黑暗中行走而跌倒。臥室的床邊也要配置電話或緊急呼叫器，以便于老年人在遇到危急情況時可以及時求助。

衛浴間：做好防水和防滑設計，增加扶手和座椅等輔助設施

衛浴間是老年人生活中最容易發生意外的地方，也是最需要安全防護和友善設計的地方，因此，在裝修時要做好防水和防滑設計，增加扶手和座椅等輔助設施，以提高老年人的安全感和舒適度。衛浴間的地板要選擇高防滑系數的材質，如瓷磚、石材等，避免使用木地板、地毯等容易滑動的材質。衛浴間要做好干濕分離的規劃，避免水漬和濕氣造成地板滑溜或發霉。衛浴間的淋浴區要有足夠的空間，方便日后加裝扶手或折疊座椅等輔助設施，讓老年人可以更省力和安全地洗澡。

總之，樂齡居家設計的目的是讓老年人能夠在家中安全、舒適、自在地生活，不需要大幅改變裝潢風格或犧牲個性，只要在重要的區域做好安全和友善的設計，就能讓老年生活更加美好。如果你現在就開始為自己或家人的老年生活做好規劃，那么未來即使再住20年也不成問題。

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